Suiker: dit doet het écht voor je huid | Blog

Suiker: dit doet het écht voor je huid

Wat zijn de gevolgen van suiker voor de huid? Steeds meer onderzoeken wijzen erop dat suiker niet alleen van binnen, maar ook van buiten invloed heeft op ons huidverouderingsproces.

Wat doet suiker met de huid?

Wanneer we suiker eten, verhoogt dit het bloedsuikergehalte in ons lichaam. Dit leidt tot de aanmaak van insuline, wat helpt om suiker uit het bloed op te nemen. Hoewel dit proces normaal is, kan een constant hoge suikerinname op de lange termijn schade aanrichten, ook op onze huid. Suiker zorgt voor ontstekingsreacties in het lichaam, wat kan leiden tot een verslechtering van huidaandoeningen, zoals acne, eczeem en rosacea. Daarnaast heeft suiker invloed op het collageen en elastine in onze huid, twee essentiële eiwitten die onze huid stevig en jeugdig houden.

Lees meer »